Es sind nur noch wenige Tage bis Mario und ich in die Dolomiten aufbrechen werden, um am 11. The North Face Lavaredo Ultra Trail teilzunehmen. Noch nie bin ich so eine lange Strecke am Stück über eine Zeit von vielleicht sogar zwei Nächten gelaufen. Mario hingegen hat bereits im letzten Jahr mit dem erfolgreichen Finish des…
Weltkulturerbelauf Bamberg
Während auf einigen Trails noch Schnee lag, startete in Bamberg der Weltkulturerbelauf am 30.04.2017 bei strahlendem Sonnenschein. Für mich ein ganz klares Zeichen: Die Rennsaison hat definitiv begonnen! Mein Fokus liegt ja ganz klar auf Trail Strecken, deshalb hatte ich diesen Lauf erst gar nicht auf dem Schirm. Erst als ich der Einladung in das…
Perfekte Regeneration mit neprosport® High Protein Plus
Als neprosport® bei Facebook die neuen Geschmacksrichtungen für ihr High Protein Plus erraten lies und das mit einem Gewinnspiel verbunden hat, habe ich zu den glücklichen Gewinnern gezählt. Und habe den ganzen Sommer über geshaked und getestet wie verrückt. 😀 Wer ist denn neprosport® und was ist dieses Protein Plus? Hinter neprosport® steht die Firma…